歯の予防で大切なことは、大きく3つほどあります。
- 1.口の中にフッ素をほどよく残す
- 2.出来る限り歯垢を残さないで除去する
- 3.細菌を増やしたり、細菌を成熟させさない
- 1.口の中にフッ素をほどよく残す
- フッ素配合の歯磨きペーストを使う
- 歯ブラシ後の薬効成分ペーストをすすぎ過ぎない
- 高濃度のフッ素を塗布してむし歯を予防します。
- 2.出来る限り歯垢を残さないで除去する
- 歯の一本一本を歯ブラシで時間をかけて丁寧に磨く
- デンタルフロスや歯間ブラシの補助器具を使って隙間の歯垢を取り除く
- 3.細菌を増やしたり、細菌を成熟させさない
- 口の中をデンタルリンスなどの含嗽液でしっかりと隅々まで洗口する
- プロフェッショナルケア
- スケーリングスケーラーという器具で歯石を歯面から取り除きます。
- PMTCセルフケアでは落としきれていない歯垢を専用ブラシ機器で落とします。
- 歯みがき指導歯みがきに自信がある人でも、意外に磨けていないことが多いです。ひとりひとりのお口に合った歯みがきの仕方をお教えします。
- 口腔内診査歯や歯ぐきの状態をチェックします。口内細菌の数も調べます。
- シーラント歯垢が残りやすい歯の隙間と谷間などを、あらかじめフッ素含有の材料などで、隙間や裂溝と呼ばれる谷間をふさいでむし歯を予防します。